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今日からちょっと変えてみる

今日からちょっと雑談とゲームの話を分けて載せるようにしてみようかなぁ…
面倒だったらまた昨日までのに戻すかもだけどね(ノ∀`)



昨日は午前中オカンをTSUTAYAに連れて行ってました
先週、妹がオカンの為に韓流の時代劇借りてきてたんですよ
妹が家に帰ったので代わりに返却に行ったわけです(≧▽≦)
字幕だったらタブレットでも見えるんですけどね…(-ε-o)ボソッ





この前、肩凝りからか首が痛くなって、肩凝りに効くストレッチが載った本を教えてもらって購入し…
ストレッチを一昨日したんですけよー

あれ?(o゚ェ゚o)

肩甲骨のとこと首がメッチャ痛いんですけど…
これって…
普段まったく動かしてない筋肉をストレッチで動かしたから筋肉痛!? 
本当はどうかわかんないけど…メッチャ痛かったです(´;ω;`)
継続は力なり
続けてれば慣れて楽になるかも~なので頑張りますよ…たぶん…


2015年08月29日(Sat) | その他雑談 | TB(0) | CM(0)

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