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腰痛が…

雑談
先週はめまいに悩まされ…
めまいがしなくなったと思ったら、今度は腰痛ですよ
首も痛いし、頭痛もするし…
頭痛は首からかなぁって思ってるんですけどね
枕があってないのかなぁ
昨日から枕無しで寝るようにしてます

腰は…朝は重い感じなんですけど、時間が経ってくると歩くと腰に響いてますね
ヘルニア悪化か!?
運動しだしてからあまり痛いと思わなくなってたんだけどなぁ
腰痛いから今週まだ運動にも行けれてないです…
先週もめまいで行けれてないし…
月6回の目標なんですけど、今月余裕じゃんって思ってたのに…まだ半分しか行けれてないっていうね(;´Д`)
腰痛いのが治まれば残り頑張って行くんだけど、無理して悪化させてもいけないから難しいとこですね

健康な体が欲しいぜ…



それではこの辺で~テクテク 。。。。。"8-(o・ω・)o またねぇ



2015年12月23日(Wed) | その他雑談 | TB(0) | CM(0)

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